今日も何時からテレビをつけて寝床で見上げていたか不明。朝の様子見れなかった。
？
りんご1/2個
テレビ 洗面化粧 玄関掃除 掃除機かけ
新聞 編み物
１０：００ バターコーヒー（グラスフェッドバター MCTオイル 有機栽培珈琲 シナモン） 素焼きクルミ5粒 豆菓子
１３：００ 昼食
妖精作：
ごはん
蒸し煮（玉ねぎ 生姜 ニンニク 大根葉 小松菜 人参 サツマイモ 生シイタケ ブロッコリー 塩麹漬け豚肉 有機ブラックペッパー 岩塩 醤油）
うずら卵3個
Now Foods True Balance Multi 1錠
完食
１５：００ 緑茶 かりんはちみつ漬け1切れ（かりん マヌカハニー ）２ｃｍ角ぐらい
速歩き30分 またリンゴ、ほうれんそう、ブロッコリーを買って帰宅
１７：００ りんご1/2個
テレビ 編み物
ダンベル体操１．０ｋｇ
１８：００ 夕食妖精作：
ごはん
焼き魚（塩さんま1尾）
ホウレンソウ塩ゆで（鰹節 しょうゆ）
豆腐味噌漬け画像なし
フリルレタス（有機EXVオリーブオイル 酢玉ねぎ）画像なし
完食
テレビ 編み物 新聞
２０：００ バナナ1本 りんご1/2個
２１：００ 青汁（小松菜 パセリ えごま レモン キーウィ アマニ油 岩塩） ナウフーズ マグネシウムカップス 1錠
頭・首肩マッサージ 首肩にマッサージバイブレーター使用
２２：３０ テレビつけっぱ就寝
備考
ごはん（無農薬玄米 黒米 昆布 むらさき花豆 岡山産ささげ ターメリック 岩塩）
酢玉ねぎ（黒酢 米酢 ピックリングスパイス レモングラス 有機ブラックペッパー(ホール)）
今日も体調大丈夫のようだった。全く寝そべらなかった。
午前中の豆菓子は節分の関係でどこかでもらってきたらしい。ひとつかみ程度で原材料が不明。
昨年
母上の姉上Aさんが亡くなり形見にいただいた服を着ているときに「その服いいね
」といえば「Aさんの」と即座に正しく名前を答える。昨年のお葬式の前後に「誰が亡くなったんだっけ」とか言っていたし、お通夜をすっぽかしていたと最近親戚から聞いた。
お葬式にいく方法でさんざん電話で話しても1分で電話あったこと自体を忘れていたぐらいでお通夜もきいてみると「いかないことにした」と言っていたのだが親戚に「待っていたけど来んからわたしらだけで行った」と言われた。服を形見にもらったことは忘れないようだ。複数いただいたがどれもAさんのと覚えている。
どういうことなら大事だから忘れないとか、決めつけても予測は外れて落胆させられる。記憶できていることがむしろ例外だと考える。ほかにはダンベル体操のメニューを大まかに覚えた。ゆっくり呼吸に合わせて正確にやるのがよいのにおもりを減らして速く回数を終わらせて勝手に次をやっている。一人でやればできないだろうが部分的には覚えている。マッサージも効くのを覚えたらしくマッサージするから椅子に座ってといえば座ってくれる。退行だけしているのでなく新しいことも繰り返していれば（大まかに）覚える場合がある。
しかし会話はループするし、今日は夕食の材料もりんごもあるからサイフ持たないで出かけて、と言ったのだが「お金が足りない」とわざわざ戻ってきてリンゴ、ホウレンソウ、ブロッコリーを買って来た。どれも昨日が買って来たのがあった。これはこのまま時間をかければ治るのだろうか。自分でふきんやヘアブラシを洗ったり、リコード法的な食事を作れるようにならないと別居したら進行する。