何時からテレビか不明。めずらしく8時起床
仏壇にお茶をあげる 出してあった
納豆を作る 妖精
が先に3点を出したため面倒になってサラダ省略した
０８：３０ 朝食（14時間）
妖精作：
ごはん
味噌汁（春菊 大根 かじめ 米味噌 煮干し 酒粕）
自家製ぬか漬け（大根 ブロッコリーのしん 人参）
母作：
納豆（小葱 しょうゆ 鰹節）半パック
焼き海苔
りんご1/2個
完
今日の日付確認ループ（何日だっけ？新聞を見る）
１０：００～ コーヒー（有機栽培珈琲 シナモン） 素焼きマカダミアナッツ・くるみ・アーモンド各３粒 りんご1/2個 アボカド1/2個
洗面化粧 カレンダー記入のイベントの有無を会場と趣味友に電話して確認 外出準備
１２：００ 昼食妖精作：
ごはん
サラダ（ゆで卵1/2個 豆腐味噌漬け サニーレタス 塩）
焼き魚（さんま1尾）
自家製ぬか漬け（大根 ブロッコリーのしん 人参）
Now Foods True Balance Multi 1錠
完食
１４：００ 有機インスタントコーヒー りんご1/2個
趣味会の外出 夕食の食材とりんごとバナナを買って帰宅
洗濯物を畳んで分けて仕舞う 人のと自分の衣類を区別できる
１８：３０ 夕食妖精作：
ごはん
粕汁（赤ピーマン サツマイモ かぼちゃ 白菜 人参 生姜 エリンギ 塩麹漬け鶏肉 岩塩 米味噌 酒粕）大盛
粕汁は完食。ごはんに手をつけず。珍しい
テレビ 編み物
ダンベル体操１．５ｋｇ
２３：００ テレビつけっぱ就寝 23時半に消した
備考
ごはん（無農薬玄米 黒米 昆布 国産黒豆 ターメリック 岩塩）
数日ぶりに一日体調が良かった。前2日ニンニクを使ってない。一度に１かけスライスして鍋に入れ、母上が食べるのは一食にスライス１、2枚程度だがニンニクが合わないような気がする。
塩麹を作るのに発酵器のコンセントを入れて寝る。
 |
アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー 温度調節機能付き ホワイト IYM-014
2,970円
Amazon |
コンセントを入れたままにしていると「電気が流れて電気代がかかる！
」と片っ端から（電子ピアノまで）抜いて回る。一日に何度もコンセントを抜けと言ってきたり勝手に抜く。毎晩寝る前に発酵器のコンセントを指さして「これいっつも挿してるけど何なの？」手順として戸締りを確かめるが電子レンジが窓のそばにある。いっつも挿してることを認知している。
たびたび今日が元日と勘違いしたり認知力が中途半端。自分の言動は基本的に記憶できないようだ。
米味噌や酒粕が赤か黄か緑かわからない。発酵食品は緑だが発酵させるものが黄色だったり赤だったりの場合どうなるのか。
朝の納豆のタレを先にパックから出して捨てているが、今朝はゴミ入れから出して使っていた母上
破って中身が半分残ったビニール小袋が調理台に置いてあった。翌日残りを残りの半パック納豆にかけるつもり。
捨てた
毒タレを付けて売らないでほしい。タレのお金も盗るメーカーひどい。化学調味料テロリズムといいたい（半ギレ
夕食は遅めだったがいつもと違い「お腹すいた」とせかしたり果物を食べたりしなかった。外出先でお菓子を食べ、飴玉を持ち帰って口にしたのだろう（確信）
青汁作れなかった。夜に機嫌が悪くマッサージ拒否