都合で起床直後の様子を確認できなかった。

仏壇にお茶

サラダを作る 納豆を切らしていた

08:00 朝食(11時間

真顔母作

ごはん玄米 緑米 北海道産黒豆 岡山産ささげ 昆布 ターメリック 塩)by妖精

サラダ(トマト きゅうり グリーンリーフ カイワレ大根 ブロッコリー 人参レンチン しょうゆ

焼き海苔

りんご1/2個

完食

スケジュール確認ループ 今日は何日?何があるんだっけ、戻る

10:00 くるみ4粒 バターコーヒー有機栽培珈琲 シナモン カルダモン グラスフェッドバター MCTオイル) マイセン米粉パン1個グラスフェッドバター 有機プルーンエキス

10:30 Now Foods True Balance Multi&トリプトファン

 

新聞 編み物 テレビ

マッサージ1 肩首にマッサージバイブレーター使用+後頭部マッサージ

11:00 柿1個

歯が痛いといって歯医者へ

13:30 昼食 おばけくん妖精作

猫まんま(ごはん 味噌汁)

味噌汁(白じく 小松菜 ぶなしめじ 米味噌 鰹節)

自家製ぬか漬け(カブ 人参 ブロッコリーのしん きゅうり

アボカド1個画像なし

完食(黒いのはごはんの黒豆)

 

速歩き30分と食材の買い物

 

17:30 夕食 おばけくん妖精作

ごはん2(玄米 緑米 黒米 昆布 ターメリック 塩

蒸し煮(ブロッコリー カブの葉 ニラ 生シイタケ 卵 しょうゆ グラスフェッドバター 塩)

ぶり刺身

豆腐味噌漬け

完食(刺身いらないムキーとごねてなかなか食べない)

テレビ 編み物 干し柿作り

ダンベル体操1.5kg 黙って全部1.5kgでやってくれた

マッサージ2 肩首にマッサージバイブレーター使用+後頭部マッサージ

テレビ 編み物

 

22:30 テレビつけっぱ就寝 23時に消したおばけくん

 

備考

今朝は味噌汁ができたころにはほかを食べ終えてしまって「もうお腹いっぱい。いらない真顔」とりんごを剥きだした。昼の猫まんまにした。

 

一日中通帳を出したりしまったりして「保険証がない(ある)」「通帳がない(ある)」「お金がぜんぜんないからおろしてくる」と言っている真顔

しかし「あるでしょ昨日のX万円どこやったの真顔」「ああそういえば昨日買い物するときくずしたねぇ真顔」と思い出すような反応。残りを探すように言うと「あぁここにあったわ真顔」まさに着ている上着のポケットに万札。お金に関して記憶になければ話を合わせたり決してしない。本当に思い出せるか、妄想。妄想ではないと思いたい。

 

歯医者から帰宅時、歯医者に行ったことは覚えているが次の予約をしたか覚えがないという。診察券に記入されていたのでカレンダーに書くように言った。

 

青汁作れなかった。