４時半すぎからテレビをつけて寝床から見上げていた。
７時起床。「気分が悪いから病院に行く。レントゲンとるからごはんいらん
」
座って数枚の病院の診察券を見て「ＸＸクリニックの場所はどこやったやろ」とつぶやくので、横に小さいコップで重曹水1回、
塩ひとつまみいれた水を３回出して「病院まで歩くのに水を飲んでおいたほうがいい」と飲ませた。
ずっと診察券をめくり続けていたがいつのまにか台所で包丁をつかう音がし出して「お腹ぺこぺこ」と定番サラダと納豆を作っていた。
は味噌汁を作りごはんを温めて出した。わざわざ「病院は止めたの？」と聞かなかった。
１０：００（１４時間） 朝食：玄米1/2杯 味噌汁（水菜 えのき 煮干し）妖精作 サラダ（トマト キュウリ グリーンリーフ 人参 ピーマン クレイジーソルト オリーブオイル） 納豆（小葱 かつおぶし しょうゆ） 焼き海苔 りんご１/２個小さめ 完食
１０：３０ 栄養剤 A ドライイチジク１個
テレビ 新聞
編賃の計算
１２：００ 昼食：ホウレンソウ胡麻和え（しょうゆ 羅漢果顆粒）昨日の母作 ごはん（玄米１：白米１ 赤米 酒 あずき 昆布） サラダ（グリーンリーフ アボカド1/2個 ゆで卵1/2個） 焼き魚（鯖） りんご１/２個小さめ
鯖とグリーンリーフを全部残した
１３：３０ 栄養剤 B
趣味会の外出 頼んだとおり糸こんにゃく２つを買ってきてくれた。山パンも買って来たので隠した
１８：００ 夕食：玄米 ぶりアラ煮（糸こんにゃく ズッキーニ 生シイタケ 生姜 塩 しょうゆ 羅漢果顆粒 酒） グリーンリーフ・酢玉ねぎ りんご１/２個小さめ
完食
編み物 テレビ
ダンベル体操１．０ｋｇ
２２：３０ テレビつけっぱで就寝 23時に消した
備考
朝よくめまいがする、気分が悪いとふらふらしているが今朝はかなり悪かったらしい。
それでも水を飲んでいるうちに普通の状態になった。いつもは5分で状態が戻るが今日は2時間ぐらいかかった。
前夜に焼き肉と焼きナスをしょうゆ＋生ニンニクすりおろし（一人前は小さい１かけ1個ぶん）で食べた。
殺菌作用が強い生ニンニクで内臓が荒れて今朝の不調になったのではないかと疑っている。
同居してから生のニンニクを食べたことはそれまでなかった。昨日焼きナスの生姜を買い忘れたがニンニクを代用にした。
内科でなく脳神経科に行かれたらアリセプトと睡眠薬をもらって来るかもしれず、水で体調が持ち直してくれて（病院よりごはんを選んでくれて？）助かった。
診察券数枚見て「どこがいいかねえＸＸ神経科クリニックかねえ。どこやったやろ」などといっていた。
ほとんどの手持ちの診察券の病院の場所を思い出せないらしい。
内臓を荒らしているかもしれないのでぬか漬けとコーヒーを出さなかった。
青汁作れなかった。就寝前のL-アルギニン & L-オルニチン忘れた。