2019

6時30分起床。朝の様子は普通に見えたが

鍋に数日分のみそ汁の水を入れ、サラダの野菜をまな板においたまま

「気分が悪い」とテレビの前にいって座った。（自分で作るの面倒くさいからでは、とちょっと疑った）

重曹一つまみ入れた水を飲ませ、あたためた玄米ご飯、味噌汁とぬか漬けをテーブルに出し

「台所空いたからサラダと納豆作って」と言ったらサクサク動きだした。

７：３０　朝食：玄米　きゅうり人参自家製ぬか漬け　味噌汁（小松菜　ぶなしめじ　塩蔵ワカメ　煮干し）　サラダ（サニーレタス　セロリ　人参　トマト　キュウリ　ピーマン　しょうゆ）　納豆　りんご1個　完食

食べながら「今日はお参り行こうか」

８：３０　栄養剤　A

テレビ　新聞　掃除機かけ１

掃除機かけ２　一度かけたのを忘れてもう一度かける

１０：００　バターコーヒー　生クルミ・ローストアーモンド・素焼きマカダミアナッツ各３粒ドライイチジク1個

「気分が悪い」と枕とタオルケットを出してきて1時すぎまでテレビの前で寝る

１４：００　昼食：玄米　きゅうり人参自家製ぬか漬け　サラダ（ロメインレタス　トマト　アボカド1/2個　しょうゆ）　納豆（小葱　鰹節　しょうゆ）　かぼちゃスープ（豆乳　胡麻　塩）　甘夏1個

１５：００　栄養剤　B

テレビ　編み物

速歩き３０分

１６：３０　甘夏1個

１８：００　夕食母作：玄米１．５杯　鶏レバー煮物（玉ねぎ　しょうゆ　羅漢果顆粒）　生シイタケと青梗菜炒め煮（鶏レバーの煮汁）妖精作　焼きナス（生姜　しょうゆ）　焼き肉（生姜　しょうゆ　オリーブオイル）　

完食

編み物　テレビ

ダンベル体操１．０ｋｇ

重曹水

２２：３０　テレビつけっぱで就寝

備考

起床時、

「今日は何日？昨日わたし検診に行ったやろ？」

「うん」

「そうやろ？いったときのことずっと思い出しよった。終わったのは済と書いとかないかん」

昨日のことを思い描けるんだ

山パンは思い出さなくていいけど

果物かごに入らないリンゴ袋入り5個を見て「あんまりたくさん買ってこないで」とわたしに言う。

だぶって傷んだ野菜についても同じ。すべてが買って来たもの。

わたしもブログを翌日書くとき栄養剤を出したか、いつ出したか思い出せなかったり、おかずに入れた野菜を忘れたりするが認知症の兆候なのだろうか

朝食のあとリンゴ半分食べ、それを忘れて残り半分も食べた。

うっかり指摘してしまい「半分しか食べとらん。ようそんなウソを」と立腹。

掃除機かけも2回。これは口を挟まなかった。

月1の墓参に月初から何度か「今日行く？」といってもいつも「今日は行かん。気分が悪い（薄い声）」という反応だった。

今朝のように自分から墓参を思い出すのも行こうと言い出すのも珍しい。残念ながら天気が悪いので延期。

いったんバターコーヒーはあわないような気がするからやめると書いたのに薄目のコーヒーでバターコーヒーをまた出してしまった。

その直後からぐったり横になった。昨夜睡眠不足なわけではない。明日あと一回だけ、お茶うけなしで出してみて同じか茶菓を要求したら二度と出さない。

青汁作れなかった。