6：30起床。話すスピード声の張り、動きは普通。朝の手順も同じ。
７：００ 朝食：玄米 味噌汁（しろな えのき 豆腐 豚ゼラチン）妖精作 サラダ（グリーンリーフ、きゅうり、セロリ、人参、オリーブオイル妖精がかける、トマト、きゅうり、しょうゆ） 納豆1/2パック（鰹節 小葱 亜麻仁油妖精がかける しょうゆ） しらすと海藻ふりかけ半生タイプ りんご1/2個
完食
スケジュール確認ループなし。今日はカレンダーが空欄。
９：００ 栄養剤 A
新聞 テレビ
１０：００ 有機インスタントコーヒー
１３：００ 昼食：玄米昆布入り 鶏レバーと野菜煮物甘口(鶏レバー カブ カブの葉 ゴボウ しょうゆ 塩 羅漢果顆粒 みりん) かぼちゃ煮物母作 茹でブロッコリー
ブロッコリー半分とかぼちゃを残した。
ダンベル体操０．９ｋｇ
編み物 テレビ
１４：００ 有機インスタントコーヒー
速歩き30分
１５：３０ 青汁（小松菜 パセリ 春菊 大葉 レモン MCTオイル 塩）
テレビ 編み物
１８：００ 夕食母作： 玄米 ホウレンソウ胡麻和え（しょうゆ みりん 羅漢果顆粒） かぼちゃ煮物 焼き魚(鯖） りんご1/2個
２０：００ 栄養剤 B
軽い筋トレとヨガ（弓のポーズ）
２２：３０ テレビつけっぱで就寝
備考
痰がからむ咳が治らない。
速歩きの途中で野の花をとってきて小さい花瓶に一輪挿しにするのが好きな
。
今日戻ったとき椿の蕾が台所に放置だった。「これはどうする？
」と聞いたら「何が？わたしがとってきた？」覚えてない。落ち着いているので見た目わからないが治ってない。
本人も夕食後あまりお茶などを飲まないようにしているが夜頻繁にトイレに起きている。
濡れた皿を皿用バスケットに伏せておくとがふきんで拭いて棚に移動する。
棚に移動しないものもふきんで拭く。放置で乾燥させない。水滴がついたものをそのままにしておくのが嫌なようだ。そのふきんを拭いた皿の上にかける。
油ものを「自分が洗う」と言って洗い、油が落としきれてない皿をふきんで拭く。ふきんが汚れる。こまめに洗って干すよう気をつけてはいても、毎日洗えないことが或る。
が洗って伏せておいた皿もはわざわざ拭く。それをまた洗いなおす。
「あんたのせいで水道代が倍になった
」妖精は明細が郵便受けに入る日は鬱