７：００起床。話すスピード声の張り、動きは普通。
昨日の夕食を作るときガス台が点火せずレンジで温めるありあわせになったのを覚えていて布団を片付けながら「早く起きてもみそ汁が作れない」と言う。
朝の手順は自分で思い出してこなした。
が味噌汁を作っていると「（電気代がかかるので）インターネットを消しなさい
」
と長い用語を言葉を思い出せた。
海苔の場所（固定）はわからない。
、
７：３０ 朝食： 玄米 味噌汁（ホウレンソウ、豚ゼラチン）これだけ妖精作 サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、トマト、きゅうり、オリーブオイル妖精がかける、しょうゆ） 納豆（小葱、鰹節、しょうゆ） 茄子きゅうり人参ぬか漬け りんご1/2個
完食
新聞 テレビ
９：００ 栄養剤 A
１０：００ インスタントコーヒー
編み物 趣味会の準備
趣味友から例会の時間の念押し電話
１２：００ 昼食： 玄米 ゆで卵1/2個 豚ヒレ肉と野菜蒸し煮（青梗菜、セロリ、小松菜、人参、キャベツ、玉ねぎ、有機ナツメグ、有機胡椒、塩） きんぴらごぼう母作 りんご1/2個
完食
趣味会に外出 山パンスイートブールを買って帰宅
編み物
１７：００ バターコーヒー みかん２個
１８：００ 夕食 玄米小盛 豆腐ハンバーグ（牛ひき肉、豆腐、玉ねぎ、生姜、ニンニク、オリーブオイル、有機胡椒、有機ナツメグ、塩、バターしょうゆ） サニーレタス、アボカド1/2個、ヒラタケとセロリ炒め煮（オリーブオイル、塩） かぼちゃ煮物母作
完食
テレビ 編み物
ダンベル体操０．９ｋｇ
２２：００ 栄養剤 B
２２：００ テレビつけっぱで就寝
備考
昨夜は点火しなかったガス台、今朝は点火した。点火部分に水をこぼして湿っていたのかも。
朝はカレンダーを見ながら今日は何曜日？何日？用事はあったっけ、の独り言を10回ほどループするのが定例だが、今朝は全くなかった。静かに午前中に持ち物を揃えて着替え、時間になると出かけて行った。
趣味会の念押し電話をもらっても、先月まではカレンダーに予定として書いてあっても「今日だっけ？行くの？わたしが？そうだっけ？」というとまどったような反応をしていた。今日は、もちろん行くよとしっかりした声で応えていた。
外出の前に食材の買い物がないか、と2回聞く等同じことを２、３度言う。回復はしているがまだ完全に普通ではない。
バターコーヒーを出して山パンは隠した
青汁作れなかった。