７：００起床。話すスピード声の張り、動きは普通。
朝の手順は自分で思い出していつもよりぱっぱとこなした。毎日「（サラン）ラップはどこだっけ」と言いながらいくつかの扉を開け閉めするのだが、今日は迷わずその場所を開けた。ほかにもいろいろ取り出せなかった記憶が取り出せているのがわかる
７：３０ 朝食： 玄米 味噌汁（かつを菜、豚ゼラチン）これだけ妖精作 サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、トマト、きゅうり、オリーブオイル妖精がかける、しょうゆ） 納豆（小葱、鰹節、しょうゆ） 大根・人参・ブロッコリーのしんぬか漬け りんご1/2個
完食
新聞 テレビ
９：００ りんご1/2個
１０：００ オーガニックインスタントコーヒー
編み物
１１：００ 栄養剤 A
ダンベル体操
１２：４０ 昼食： 玄米粥（玄米茶碗1/3杯 、セロリ、カブの葉、カブ、パセリ、セロリ、豚肉、有塩バター、有機ナツメグ、有機胡椒、塩、ゆで卵1/2個、人参自家製ぬか漬け）
完食 見栄えは悪いけど美味でコメも少なくて済む
速歩き３０分 食材の買い物
１６：００ みかん２個
「お腹いっぱいだから夕飯いらない
」
１７：００ 栄養剤 B
「やっぱり何か食べとかんと」
１９：００ 夕食 玄米と鶏肉リゾット（小松菜、ブナシメジ、小松菜、カリフラワー、塩） カブ酢の物（酢、しょうゆ、羅漢果顆粒）
完食
テレビ 編み物 ゴミ出し
２１：３０ りんご1/2個
ダンベル０．９ｋｇ＆ヨガ
２２：３０ テレビつけっぱで就寝
備考
ナウフーズのマルチビタミンとバターコーヒーの開始のタイミングと、回復の兆し（？）がぴったり合っているように見える。ただしそれ以前からだったとしてもスケジュール確認ループなどがそのままなせいでが気づかなかっただけかもしれない。
と昨日まで思っていたけど朝のラップの場所をぱっと開けたりその他いくつかの動きを見ていてやっぱりこの2日ぐらいに回復が顕著な感じ。
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青汁作れなかった。