７：４０起床。「4時ごろ目が覚めてそのあと二度寝した
なんで起こさんの」なるべく長く睡眠時間をとってほしいからだよ
話すスピード声の張り、動きは普通。
７：３０ 朝食： 玄米 味噌汁（ブナシメジ、水菜、豆腐）これだけ妖精作 サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、トマト、オリーブオイル妖精がかける、しょうゆ） 納豆（小葱、鰹節、しょうゆ） 大根・人参・ブロッコリーのしんぬか漬け りんご1/2個
完食
洗濯ものと布団干し 新聞 テレビ
９：００ 栄養剤 A
１０：００ バターコーヒー
編み物
友人から趣味会の時間の念押し電話
１２：００ 昼食： 味噌スープカレー丼（玄米、茄子、人参、セロリ、ニラ、鶏肉、カレー粉、ガラムマサラ、味噌、ゆで卵1/2個、サニーレタス、オリーブオイル、塩） りんご1/2個 バナナ1本
完食 バナナまで食べれるんならアボカドを出したのに
趣味会の外出 行きがけにを駅まで送って近道を教える備考参照
食材の買い物 化学調味料漬けの野沢菜漬け、添加物の味付け海苔を買ってくる
２０：００ 夕食母作 玄米 カブ酢の物（酢、しょうゆ、羅漢果顆粒） きんぴらごぼう（みりん） かぼちゃ煮物
２１：００ 青汁（小松菜、春菊、パセリ、大葉、レモン、MCTオイル、塩） 時間が遅いけど生野菜が不足なので出した
編み物 テレビ
ダンベル体操０．９ｋｇ
２２：００ 栄養剤 B
２２：００ テレビつけっぱで就寝
備考
回復の兆しか？きっかり1か月前にも同じ駅に送ってもらった。このときが熟知しているはずの道なのにわからなくなっていた。途中で行ったり戻ったりしながら遠回りで送ってくれた。今日もそこまで送ってくれるよう頼んでみたら、全く迷わず近道で駅に着いた。
かなりうれしかったのだが、夜に「昨日お風呂に入ってない（実際は入った）」と言い張った。数日前のことが思い出せる場合もあるのに、会話ループもする。
駅に案内してくれて別れ、だけそのまま地域交流センターまで歩き趣味会、帰りにスーパーの1株100円化学調味料着色野沢菜漬けと味付け海苔を買って帰宅。砂糖以外の危険添加物がなさそうな海苔はまだたくさん残っている。野沢菜漬けは同居開始時には執着していた食べ物の１つだ。買ってこなくなって半年ぐらいだった。忘れていたのを思い出したのか頃合いを見計らって捨てなければ。