深夜と朝方の2回は目が覚めてトイレに立っていた。
いつも6時10分には起き上がるが「みそ汁作って」と言って30分になっても寝ていた。今日はXXだよね（趣味の会のイベントがある）と声をかけたが「うん」でおわり。以前ならすぐにカレンダーの前に行って今日は何日だっけ、何月だっけ、Xだっけ、Yだっけ、何時だっけ、何のイベントだっけ、何もわからん、戻る、のようなループが出発するまで続いた。
昨日は気分が悪かったが今朝はどうか聞いたら「治った」と言う。
みそ汁を作る間、野菜をすすぐ水を出しても文句を言わない。ここで不安になった
昨日はフライパンを洗っているとき水はタダじゃない
と怒られたので。
起床時の話し方や動きは普通というか落ち着いて見えた。
７：００ 朝食： 玄米 味噌汁（みつば、生シイタケ） サラダ（葉野菜、人参、きゅうり、オリーブオイル、しょうゆ） 人参・カブ・ブロッコリーのしんぬか漬け りんご1/2個
わたしはご飯を作るようになってから皿も洗うのだが、今日は母が皿を洗ったが油ものが食器盥に入っているのに手でこすりながら流水で3秒流すだけで洗剤を使わない。
会話ループや独り言ループ、スケジュール確認ループ（今日は何曜日？何日？→Xは今日？何時から？→戻る）はない。
今日のイベントの集合の時間をカレンダーで見てから、３０分～後ぐらいに「集合時間は何時だっけ」とまた見る。前日に友達と電話で決めてそこに書き込んでいた。
NHK朝ドラ： 「だるい、肩揉んで」と言われて肩をもみながら一緒に見た。投資を申し出た商工会の会長？の横の男性に自分もお金を出すと言われたヒロインがそのごく一部だけとったのを見て「だまされたのを取り返したんよ」と呟く。話を思い出せた。
うつ伏せで背中マッサージ5分、湿布を貼る
新聞テレビ
９：００ 青汁(小松菜、水菜、パクチー、春菊、レモン、塩、えごま油)
１０：００ 栄養剤 A
洗面 化粧
趣味の会のイベントに出かける。
１３：００に帰宅して財布をなくした、とられた、と言う。1時間ぐらいして「あった、帰ってすぐここにしまったんだね」といつもの置き場所で見つける。これぐらいなら自分にもたまにあるかもしれない。ワイヤレスイヤホンの充電器みたいなものをどこに置いたか忘れて探す。
疲れた、だるいと横になる。
箪笥の下着類や服が夏物しか入ってない。言っても物入の衣装箱の冬物を出そうとしないので母が見ている前でわたしが１つ１つしまっていいものか聞いて冬物に入れ替えた。
1時間ほど昼寝
編み物 テレビ
母が手提げの１つから山パンスイートブール賞味期限11月13日と個包装のど飴の大きい袋を見つけて机に置いたので隙をみて隠した。気づかれなかった。
１５：００ りんご1/2個
速歩き30分
１８：００ 夕食：玄米、スーパーの総菜売り場の味付け牛肉炒め 冷ややっこ（豆腐1/3丁）
わたしは用意できなかった。あとで本人にこのように聞いた。
編み物 テレビ
１９：３０ 栄養剤 B
トリプトファン５００ｍｇ入れました
備考
しばらくなくなっていた「肩が痛い。揉んで」が戻ってきてしまった。14日に母がスーパーの総菜売り場で甘たるい味付け肉を買ってきた。それを少しずつ食べていた。17日には残り全部を焼いて食べきれない分がフライパンに残されていた「あんた食べなさい」
嫌だ
2018/11/14 体の動きは好調 １５日に山パンスイートブール1個
2018/11/15 体の動きは好調 夕食に母が買ってきたスーパーの極甘味付け牛肉
2018/11/16 肩こり 気分悪い 夕食に母が買ってきたスーパーの極甘味付け牛肉
2018/11/17 肩こり 気分悪い 夕食に母が買ってきたスーパーの極甘味付け牛肉
外出先やわたしが気づかないところでほかにもなにか食べているかもしれない。要因はいろいろあるのだがこの肉かも。わたしも糖分取りすぎた翌朝に目が覚めた時に不快感・肌荒れする。リトマス試験紙のように反応があるからすぐ食べものだろうと考える。他には就寝前の筋トレをやめた。ずっと編み物、横を向いて寝る癖はあるがしばらく「気分悪い。肩揉んで」がなく、だるさからは解放されていた。
18/11/12 トリプトファン摂取開始
18/11/13 認知症の変化なし 夜トリプトファン摂取
18/11/14 認知症の症状が消えたように見える トリプトファン摂取なし
18/11/15 認知症の症状が出る 夜トリプトファン摂取
18/11/16 認知症の症状が消えたように見える 夜トリプトファン摂取
18/11/17 認知症の症状がわかるが以前よりは軽い 夜トリプトファン摂取
午前中、以前の「今日は何日？今日は何だっけ？どこで？誰と？もう何が何やらわからん！戻る」にはならない。今日のイベントそのものにはフォーカスしていた。
以前なら着るものや持ち物を揃えて鞄につめては出して最初からやり直し、何かをえんえん探し続ける、でウロウロしていたがそれもない。ただ「集合時間はXX時だっけ？」を朝食後からの4時間に１０回は言ってカレンダーの記入を見ていた。