すみません。いつも前日のエントリーをコピーして当日に上書きするのですが間違って１５日のエントリーにじかに１７日分を上書きしてして１６日分をなくしてしまいました
細かく覚えてなくて朝の部分と備考の一部を復帰できません
昨日のお医者さんについて「あんまりよい先生じゃなかった」と評価を翻す。動悸などの不調を検査してもらいたくて行ったのに（自分が認知症の症状しか訴えなかったせいで）何もわからなかったし薬ももらえなかったということらしい。
起床時の話し方や動きは普通に見えたがみそ汁を作ってから「サラダの用意どうぞ」と言ったら「気分が悪い。サラダはいらん」生野菜はいると思って少な目にわたしが小鉢に作って出した。
会話ループや独り言ループ、スケジュール確認ループ（今日は何曜日？何日？→Xは今日？何時から？→戻る）はない
７：００ 朝食： 玄米 味噌汁（小松菜、生シイタケ） サラダ（サニーレタス、水菜、酢たまねぎ、ゆでブロッコリー、オリーブオイル、しょうゆ） 人参・カブ・ブロッコリーのしんぬか漬け りんご1/2個
完食
「渋柿たべていい？」「いいよ
」の会話の約30分後「渋柿食べる？」と聞いてきた。たぶん前の会話を忘れている。
NHK朝ドラ
うつ伏せで背中マッサージ5分、湿布を貼る
新聞テレビ
９：００ 栄養剤 A
10時前のみんなの体操「やる気がせん」と省略
洗面
化粧もスキップ
掃除機かけ
編み物 テレビ 趣味の会の準備
1０：００ 干し柿1個 インスタントコーヒー
１２：００ 昼食： 玄米少な目 焼き魚（鯖1/4尾）、サラダ（ゆでブロッコリー、生水菜、サニーレタス、酢玉ねぎ、オリーブオイル ゆで卵1/2個 しょうゆ） りんご1/4個
完食
趣味の会のお友達が電話で例会に誘ってくれるが「天気も悪いし（やや曇天）」とサボる
編み物 テレビ
１４：００ みかん1個 干し柿1個
掃除
編み物 テレビ
１５：００ 青汁(小松菜、水菜、みつば、レモン、塩、えごま油)
速歩き30分
１８：００ 夕食：玄米、スーパーの総菜売り場の味付け牛肉炒め サニーレタス、冷ややっこ（豆腐1/3丁）
わたしは用意できなかった。あとで本人にこのように聞いた。
編み物 テレビ
２１：３０ 栄養剤 B
トリプトファン５００ｍｇ入れました
備考
言動を客観的に思い込み成分を入れずに見るのは難しい。良くなっていると思いたいので。
しばらくなくなっていた「肩が痛い。揉んで」が戻ってきてしまった
独り言のループや同じセリフのループ、もの探しループ、お金がないからおろしに等ループが今日も全くなかった認知症進行度合いチェックのためにこちらから質問する形の会話はしていない。普通の会話でわかる範囲で言えることは、物忘れはするが混乱は減った。
18/11/12 トリプトファン摂取開始
18/11/13 認知症の変化なし 夜トリプトファン摂取
18/11/14 認知症の症状が消えたように見える トリプトファン摂取なし
18/11/15 認知症の症状が出る 夜トリプトファン摂取
18/11/16 認知症の症状が消えたように見える 夜トリプトファン摂取
1週間程度前からよく寝られるように靴下とレッグウォーマーをはいて寝るように言っている。うざがってキレたけど靴下をはくまで食い下がった。今日は自分で両方はいて寝ていた。寝る前の筋トレはやめてしまったが、その時に足先が氷のように冷たいのに気づいた。わたしも足が冷たいと寝付けない。
睡眠薬を呑んだり、駄菓子を食べたりわたしが気づいてないところでしているかもしれない。
最近は遺影の前にみかんなどがある関係で外出ない日は1時間おきに果物類を口にする感じ。
これを書くのにブログをさかのぼって見た。前日のブログも今日は書けないと思う。作ったメニューやいつ栄養剤を出したかうろ覚えか思い出せない。その日であっても朝に栄養剤を出したか夕方に？なことがある。寝て起きたらもうほぼ忘れる。いろいろ考えられるのはその都度書いているからだ。わたしも認知症かもしれない
トリプトファンは割る手間がかかるし輸入もので高くつくためわたしは呑んでない。母だけ。