1075日目
毎日毎日こうも暑いと嫌になっちゃいますね🥱
もうすでに秋、冬が待ち遠しい。
どこか涼しいところに旅行しようかな🤔
本日の健康話_φ(・_・
MEC食で血液はドロドロになる?鍵は3つ!
私が朝食に取り入れているMEC食で血液がドロドロに??
というお話をHPにまとめました〜〜
まぁ、ドロドロになるどころか、血管を強くし、血液をサラサラにする助けになるくらいですが😆
HPではMEC食によって「血管」「血糖値」「コレステロール値」の三つの鍵を解説しています👍
安心してMEC食を始められる内容盛りだくさんなのでぜひ一読を📖
栞のガチ健康習慣!HPにて解説!
◆緩いのに効果覿面!MEC食!
◆プチだから続く!プチ断食!
◆座るだけで!全身の血行改善!
今日の記録_φ(・_・