生活習慣病を良くしよう!!
Youtubeにて動画も配信中!
Twitterのフォローもよろしくです( ̄^ ̄)ゞ
849日目
本日の健康話_φ(・_・MEC食 白髪を良くするは半分間違い!
今回まとめたのはMEC食で白髪は改善するのか!?というお話!!
タイトルにある通り、半分正解で半分間違い・・・
あまり白髪をはじめとした髪の毛に関する健康知識はお話しする機会はありませんでしたね🧐
私は現在20代で、抜け毛・白髪にこれまで悩んだことはないのですが、学生時代はひどい天然パーマでした(*´-`)
2週間放置すれば鳥の巣の完成です・・・
しかし、今はサラサラまではいきませんが、櫛でとかせば、真っ直ぐ髪が下りてくる髪質に変わりました!
その理由を考えたところ・・・今回紹介しているMEC食と血行改善の二つが私の髪をさらさらにした!と考えてます🪮詳しくはこちら
あとは納豆食べてイソフラボン効果で髪の伸びが速くなったのも影響してるかな?
ほんと、ここ数年は隔週一回髪切らないと、ロン毛になってしまう!!
今日の記録_φ(・_・