30年来のぽっちゃりが4か月でー10kg
東洋医学ダイエットコーチ、小池あかねです
突然ですが、これ、
なんだかわかりますか?
商品としては、なたね油なのですが、
見てほしいのは「フタ」の部分
微妙に形が違うんです。
フタの上の部分が
左は・・少しだけ丸みをおびている
右は・・シンプルにシュッとしています
見た目では、本当によく見ないと
気づかないくらい些細な違いです。
ですが、使ってみたら全然違いました!!
今までは、左のちょっと丸みをおびている
フタのものしかなかったので、
特に不便なく使っていたのですが、
あるとき右側のシュッとしたタイプのフタに
変わったら・・・
ビックリするほど
開けやすい!
今まで、フタの部分を見ずに開けていたのに、
あまりにもスムーズに開くから
フタをまじまじと見つめてしまったくらい笑
「え?なにこれ?
ものすごく開けやすい!!」と
謎に大きな声で独り言を言ってしまいました
開けやすいので、今ではシュッとした
フタの方の愛用者です。
何が言いたいのかというと・・・
見ただけではわからないような
ほんっとうに些細なことで、快適になることが
あるということ
これはダイエットをするときも同じで、
例えば、
「2週間は甘いものを一切取らないでください」と
言われたら、その期間はできるかも
しれないけど、一生続けるのは無理
いつもの生活と、かけ離れた方法でやると
続けることは難しいし、苦しいことだとなおさら。
え?こんな簡単でいいの?!
と言ってしまうような方法であれば、
負担なく続けられる
油のフタも、左側の丸みをおびたものも
別に不便だとは思っていなかったのですが、
右側のシュッとしたフタに出会ったら、
ほんのちょっとの工夫なのに、
もう戻れないくらい劇的に快適になったのです♪
私が日々、お客さまにお伝えしていることは
そういうこと☆
え?こんな簡単でいいの?!
というような食べ方のちょっとした工夫だったり、
日常生活に時間をかけずに取り入れらること、
すでに顔に出ているサイン
(シミやほくろの位置や顔色など)から
弱りやすい臓器を見つけ、
自分に合う食材・合わない食材をお伝えし
日常に生かしていただくということ
そしてそれって、知らなくても生活は
できるのですが、
知った方が断然痩せやすく、
生活しやすくなるというワケ☆
もう知らないなんて、もったいない!
しかも、この些細な気づきを
知れば一生使えちゃうのも、
大きな魅力だと思っています♪
段々暖かくなってきて、東洋医学では
デトックスしやすい季節になってきました☆
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