こんにちは
レシピセラピストでダイエットコーチの
小池あかねです
今日はママのお悩み解消に
つながる講座について
今回受講してくださったお客様は
ここ最近、お子様の体調不良が続き、
困っている
毎週のように病院通いで、くたくた
病院に連れて行ったら行ったで、
なんだか他の病気をもらってきちゃいそう
アレルギー症状もあって、薬を
もらいに行くのが正直大変
子供が偏食で野菜を食べてくれない
品数が多い方がいいと思っているけど・・・。
栄養バランスも気になるし・・・。
でも、そもそも自分も料理は好きではない
という、お悩みがありました
これって、結構あるあるではないでしょうか
ママってほんとにすごい
子供たちのことやご主人のことを1番に考えて
って、ほんとにすごいと思いますか
すごいのかもしれないけど・・・
それで自分の好きな食べ物が
わからなくなっちゃう
そんなのおかしいですよね
この
「料理が苦手でも、悩まずサクッと
ヘルシー献立がたてられる講座！」では
お料理番組みたいなことは伝えません
（もちろん「はい！30分煮込んだ鍋はこちらです～」
とかもありません
）
献立の考え方やたて方をお話して、
最後に一緒にワークもしちゃうんです
講座中にワークをやることで、
学んだ知識（インプット）を
書き出す（アウトプット）ことが最速でできるので、
「なんかタメになったけど、生活に生かせてない」がないのです
もう、講座終了後から
献立がたてたくて仕方なくなります
そして、お客様のお悩みにも献立の観点から
結構細かくお話ししています
さらに、ワタクシ、ダイエットコーチでも
ありますので
ダイエットに関連するお話も
盛り込んで話してますよ
1時間30分の講座ですが、内容は盛りだくさん
気になってくれたら、ぜひこの下
から
ご覧ください
書いていない日もリクエストをいただいて
開催することがあります
