点と点がつながる快感 漢方＆マインドマップ

こんにちは　ときはな　の高井です。

今日も、あなたのこころを解き放ち
楽しく生きるレシピをお届けします。

​

先日、マインドマップを使った漢方講座を開催いたしました。

この講座の模様は小山田薫さんのブログで
素敵に紹介して頂きましたのでご覧ください。

 

今回の講座は東洋医学的にご自分のカラダを見るワークでした。

まずは、気血水（きけつすい）というカラダをつくるものについて

知っていただきました。

気血水の不足と停滞が不調を引き起こすこと。

足りない時、停滞した時にどんな不調が起こるのか？

では、どうすればいいのかという養生法もお伝えしました。


参加者の方から、
嬉しい感想をいただきました。

☆不調の原因を自分で分析できて、今後の生活の参考になった。

☆気血水と体の関係性がしっかりわかりました。

☆漢方は勉強した事がありますが身に付きませんでしたが今回は自分の問題としてとらえられて、理解を深めていきたいです。
自分の症状と気血水との関係がわかりました。



今回は特に、マインドマップという手法を使ったので
視覚的に分かりやすかったようです。


今まで勉強してきて分からなかったことが分かりました。
点と点がつながった感じです。
と言っていただけました。とても嬉しかったです。

漢方は難しいイメージがあるかもしれませんが、
実は伝え方にもよるかもしれませんね。
 

マインドマップを使うと

点と点がつながり、

それが線になり、

やがて面になります。

まるで目の前がパァーツと開けてゆく感じですね。


なんでもそうですが、分かると楽しいですね。

次回は「陰陽五行」であなたのカラダを見るワーク
を予定しています。
 

マインドマップ、呼吸法、漢方や薬膳の講座、
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