健やかな身体作り
いつまでも健康な身体でいるために
大切だと言われている
食事・運動・睡眠
普段の生活の中で皆様は
どのくらい意識出来ているでしょうか？
「健やか」な生活こそが、 免疫力を高め季節や
環境の変化にゆるがない身体を作り
シェイプアップにもつながります
今回は「健やか」な身体作りの
ポイントをご紹介しますので
是非、生活の一部に取り入れてみてください
毎食が難しい方は
インナーケアを取り入れることで
足りない栄養素を補いましょう
たんぱく質
ソイとホエイのWプロテイン配合。
リセラプロテイン500ｇ
6,804円（税込）
ビタミン
身体の調子を整える
ビタミンEやビタミンB2を配合。
リボディー・プロ リズムアップ
120粒 10,800円（税込）
適度な運動の目安
軽く息が弾み、話をしながら出来る程度の運動
水分補給
身体に馴染みやすい
ミネラルバランスで
身体を健やかに潤します。
リセラウォーター
500ｍｌ×24本 8,400円（税込）
2L×6本 5,940円（税込）
痩せホルモンを増やす
潤いを与えながら
身体を引き締め
理想のボディーラインを目指します。
エクササイズムース 150ｇ
7,150円（税込）
身体を温める
デトキシル・有機ゲルマニウム等を
配合した入浴剤。
ソルティーバス1箱（15包）
4,400円（税込）
夏に向けて引き締まった身体をつくりたい
生活習慣を見直したい
そんな方は、ぜひ！
実践してみてくださいね