こんにちは！
銀座リセラ江津店の藤井です
今日は、私の遺伝子検査の結果を皆さんにお見せしようと思います
まずは、肥満関連遺伝子の結果から
結果は大きく分けて4パターン・9つのキャラクターに分類されます。
私は脂質の燃焼と糖質の燃焼が苦手で冷えやすいタイプで【コアラ】という結果でした
コアラタイプは周囲に中々いなかったので驚きの声でしたが、
自分では読めば読むほどに納得！！！
体型も下半身が丸くなりやすい、、、すごく当てはまっていました。
私の中で一番身体の部分で気になる箇所が下半身ですし、すぐ太る場所でもあります
続いて肌関連遺伝子の結果へ
私はコラーゲンの分解が早く活性酸素の影響を受けやすいタイプの【いちご】という結果でした
これもしっかり当てはまっている、、
私は、以前大量にできたニキビに悩まされ続けていました。
それは、生活習慣の乱れや日常の疲れなどで活性酸素がたーくさん出ていたことが
原因だと思います。。
なぜかって言うと、生活習慣を1から正したら本当にずっと出来ていたニキビが
みるみる内に治まりました
診断結果に基づいて管理栄養士の方から食事栄養指導も届きます
これは、私だけの食事管理アドバイス
肥満関連遺伝子検査、肌関連遺伝子検査を一緒にすると
生活習慣病関連遺伝子も調べれることができます
私の結果はこれ。
なんと予想もしていなかった高血圧症関連の数値が高かったのです
元々健康診断でも低血圧だね～と毎回のように言われてたので
気にもしてなかったですが、まさかの両親からの遺伝子を持っていました
なので、今はなくても将来高血圧になる可能性が潜んでいるということです。。恐ろしい。
しかし、それに気づけたので今から食生活などの生活習慣を変えていくことができます！
やっててよかった～～～と心底感じました
一生に一度だけで生涯役立つ遺伝子検査
生まれ持った一生変わらない自分を知ることができる最先端の手段です
人によって、効果のあるないってとても差が出るからこそ、
自分の太りやすい食べ物、効果の出る適切な運動を
理解することが大切だと思います！
一生変わらないからこそ、自分の身体について
理解して、付き合っていくこと。
それがなによりも健康に繋がります
サロンで簡単にできるので気になる方はいつでもお声かけくださいませ
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