こんにちは。河原です(^^♪
おとといから、雪が多いですが
皆さん大丈夫ですか？
雪の積もりやすい地域の方は、お気を付けください(*_*)
昨日は、定休日でしたので
大林さんと藤井さんと、瑞穂ハイランドに行きました!!!
雪道を通り抜けて、到着しました!!!
今年はなかなか行ける機会がなく、
今シーズン初すべりです
とっても上手なひとが滑っていると見とれてしまいます。
極めていてかっこいいなあと思います
私ももっと上手になれるように頑張るぞ～‼!!
最近は、頻繁に運動しているので
筋肉痛がほとんどありませんでした
最近、徐々に筋肉が落ちてきたので
焦りを感じて軽いトレーニングを始めました。
体がたるんでしまわないように
日々運動を頑張ります（´∀｀*）
今年の目標は
トレーニングを続けることです
銀座リセラ江津店からの嬉しいお知らせです
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