こんにちは！
銀座リセラの藤井です☺
先日から寒波襲来していますね！寒いです！！！
雪も積りましたね、、
朝起きて外を見てびっくりです
私は地元が鳥取で、昨年まで浜田で暮らしていたのですが、寒さには慣れません
車に乗られる方、歩かれる方も十分にお気をつけください
また、こんな寒い冬は運動不足になり、血流の流れも悪くなります、、
私は、出来るだけ家でストレッチしたり、湯船に毎日浸かったりしてます
身体も暖まり、代謝も上がり、良いこと尽くしです
この前、大林さんとプールに泳ぎに行きましたよ～
2人とも一生懸命泳ぎました（笑）
河原さんと顔交換しました
皆様、体調にもお気をつけください☆☆
口コミＮｏ．1ドクターリセラ直営サロンメディカルエステ銀座リセラ江津店・浜田店のスタッフブログ
◆銀座リセラ 江津店
TEL:0855-52-7211
◆銀座リセラ 浜田店
TEL:0855-22-0999
◆銀座リセラホームページ:
◆江津店スタッフブログ:
◆浜田店スタッフブログ：
◆江津店フェイスブック