こんにちは
河原です。
先日、本社に転勤になったミさんと
お会いする機会がありました
久しぶりのミさんに興奮でした
河原さん太ったね～と言われたので
ダイエット頑張ります
最近は、大林さんと一緒に
仕事終わりジムに通ってます(*^^)
大林さんが、プールも始めたので
私も連れて行ってもらおうと思ってます
プールは、運動効果が陸の数倍
あるようですので、頑張ります
皆さんも、冬太りに
気をつけてくださいね～
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