こんにちは(・∀・)
銀座リセラの山本です(￣▽+￣*)
最近は一気に寒くなり、やっとこたつを私の家にも出しました
昨日に引き続き、私の毎日頑張っていることをご紹介しますo(^▽^)o
私は毎日『お弁当』を作るように心掛けています！！！！
時にはない日も・・・だいたい毎日です。。
なぜお弁当作るか？？というと、
添加物をあまり取りたくないからです!(^^)!
さらにダイエットの為です！！！
以前はコンビニ弁当や、スーパーで美味しそうなものを見ては食べたり、お菓子も大好きでした
けれど、最近は、なるべく、添加物や、化学調味料、など入っていないもの、少ないものを選んで、買い物をし、お弁当を作るようにしています
スーパーに行ったら、商品の裏を見てみてください。意外と、沢山の添加物が！なんてものがたくさんあります。便利な商品が多い中いろいろ、怖い商品もあったりします。
自分の食べるもの、『食』について、今一度考えるべきと感じました（*^_^*）
今度はお弁当もアップさせて頂きますね♪
皆さんも、食べるものをさらに気をつけて、毎日健康にお過ごしください（●＾o＾●）
:∵⌒,:∵⌒,:∵⌒,,
口コミＮｏ．1ドクターリセラ直営サロンメディカルエステ銀座リセラ江津グリーンモール店・浜田店＆リセラ・フォレストのスタッフブログ
◆銀座リセラ 浜田店
0855-22-0999
recella.hamadaten@ezweb.ne.jp
◆銀座リセラ 江津グリーンモール店
0855-52-7211
recella.gotsu@ezweb.ne.jp
HP:
http://www.recella.com
スタッフブログ:
http://ameblo.jp/recellagotsu
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時にはない日も・・・だいたい毎日です。。
なぜお弁当作るか？？というと、
添加物をあまり取りたくないからです!(^^)!
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以前はコンビニ弁当や、スーパーで美味しそうなものを見ては食べたり、お菓子も大好きでした
けれど、最近は、なるべく、添加物や、化学調味料、など入っていないもの、少ないものを選んで、買い物をし、お弁当を作るようにしています
スーパーに行ったら、商品の裏を見てみてください。意外と、沢山の添加物が！なんてものがたくさんあります。便利な商品が多い中いろいろ、怖い商品もあったりします。
自分の食べるもの、『食』について、今一度考えるべきと感じました（*^_^*）
今度はお弁当もアップさせて頂きますね♪
皆さんも、食べるものをさらに気をつけて、毎日健康にお過ごしください（●＾o＾●）
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