【正しい手洗い】・・・皆さん「正しい手洗い」できていますか？海外セレブの間でも手...

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【正しい手洗い】 ・ ・ ・ 皆さん「正しい手洗い」できていますか？ 海外セレブの間でも手洗い動画が話題になっていますね✨ きちんと手洗いをしているという方も「正しい手洗い」が出来ているか再度確認していきましょう😊 〜正しい手洗い方法〜 ①流水で手をよく濡らす ②ハンドソープをつけ、手のひらをよくこする ③手の平と手の平をすり合わせてよく泡立てる ④手の甲をもう片方の手の平で洗う ⑤指の間を洗う ⑥指先をもう片方の手の平で洗う ⑦親指を洗う ⑧手首を洗う ⑨洗い流す ⑩清潔なタオルやペーパータオルで水分を拭き取り、しっかり乾燥させる ⚠️手洗いの注意点 洗い終わったあと、水道のレバーに触れていませんか？ せっかくキレイにしたのに、レバーに触れてしまってはまた菌が付着してしまいます😣💦 ペーパータオルや、なければ肘を使って止めるようにしましょう。 ウイルスや菌の移動は乾燥している手からよりも、濡れた手からの方が多いというデータもあります💦 濡れた手を介して自分や周りの人にウイルスなどを運んでしまうことがないよう、手はしっかり乾燥させましょう✋ 手洗いの目安は30秒と言われていて、 『ハッピーバースデー』の歌を2回歌うと30秒になると言われています🎂🎶 毎日の手洗いで毎日誰かの誕生日をお祝いできると思うと素敵じゃないですか😌？ お気に入りの曲で手洗いするのも良いですよね😁❣ こんな時だからこそ、ハッピーに過ごしましょう😉🎵 ・ ・ ・ ◉改善コンテスト　全国最多の優勝・準優勝28回受賞。 ◉殿堂入り全国第一号。 . 肌改善のパイオニアが語る、 《KEIKOビューティーコラム》 ⬇️⬇️ http://bestyle-beauty.com . . 著名人、一流モデル御用達の ♦️KEIKOパーフェクトスキンメソッドとは♦️ . 肌再生プログラムに基づいた 細胞のAGING CARE(若返りケア)。 老化の原因を除去しつつ、 新たな再生を促す世界初の最新メソッド ・ ・ #銀座リセラ #コロナ対策 #正しい手洗い #washyourhands #手洗い #ウイルス対策 #菌 #清潔 #綺麗

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