▶ 治療が要らない時代へ〜身体の痛みは心から生まれている
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特別な治療や薬よりも効くのはメンタルケア
私がタッチケアに行き着いたのは今まで様々な医学、心理学、反射学、自然療法、スピリチュアリティ、セクシャリティ等の学びとセッションの結果でした
ケアと言っても誰かがケアするよりも自分が自分に氣づいていればいいんです
どうにかしようとしない、が一番
いよいよ私のようなセラピストが不要もう治療者は要らない時代が来ていると想います
メカニズムも大切だけれどメカニズムを知ったところで一時的な快復、そしてそれらはもちろん結果が出るのだけれど遠回りです
心理カウンセリングの勉強を一番していたのが8年くらい前
EFTとの出逢いから高牟禮さんのERTのプラクティショナーコースも修了しました
心の痛みは身体に表出します
そこに意識を向けるとトラウマや傷、痛みと共に消失します
慢性的な痛みはほぼ不要で脳のシステムエラーなのです
これらは自我のメンタルシステムによって身体によるメッセージなのです
ですからそこをむやみに消そうとせず、しっかりと受け取るといいんです
何をするかではなく、何を感じるか
取り除こうとしないこと
感情と病氣の関係を知りましょう
不快なものこそ、豊かさであり、身体がせっかく行ってくれている行動
そこを無きことにせず認めていく
抗わないことでそれらはやっと昇華(消化)します
心(意識、セルフイメージ、言葉、潜在意識、トラウマ、、、)と身体はつながっていますが肉体と靈は別なのです
そこが一体になっていることがこの世では正常であるのですがそれが分離していると様々なメッセージを身体が与えてくれます
身体というのは日々この一瞬、治癒を随時しています
治癒とは本来の自分の健康な状態に戻ること
あなたのその不調や症状、病氣は素晴らしいメッセンジャーです
そのことに氣づけば最速で最善がおきます
何かを変えなくちゃいけないとか、治さないといけない、足りないものを埋めるなどの行為がなくなれば最善の豊かさに恵まれるのです
ご自身の身体を信じることです
ジャッジは要りません
起きていることをただ受け取りましょう
医者、治療家、セラピストが居ない世界へ
自分で幸せになることは可能です
あなた次第です
ダメな自分を克服する世界から受容する時代へ
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求めよう 欲しいと想っていいんだよ
この世の循環は
受け取る 与える 求める
あなたはしっかりと求めているだろうか?
「欲しい」
って認識してそれを伝えていますか?
欲しいと想っているのに欲しいと言えてないと入ってきません
アクティブ瞑想をしていたときに氣づいたことがあります
無意識にあきらめていたり、抑圧していて欲していることを感じないようにしていた
それは子供時代からやってきたのかもしれない
そのたがを外して思いっきり心のなかで叫び、感じてみる
「欲しいーーーーーー!!!!!!」
「生きたい!!!!!!!」
「抱っこしてほしい!!!!!」
「もっとわかって!!!!!」
正直に自分が欲してるものにフォーカスしてあげる
するとやっとその自分が満足する
始めからあきらめていたり、すぐにマインドは誤魔化してしまうんだ
だからしっかりと感じて、認めてあげるとやっと充たされる納得する
で、それを意識に上げた結果、行動に伴ってくる(無意識に)ので現実化していく
自分が欲しい物がわかったからだ
これを少しずつ出していく
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