禁煙３日目

これで、禁煙生活！？３日間が終了

　最近、思う事。それは、基本的に頭痛持ちで、１週間に２回くらいは頭痛もしくは頭痛になりそうな気配みたいになるのですが、喫煙本数が減ったせいか、頭痛も減ってきた感じです（まだ３日だから語るほどではないのですがね・・・）

　それと、今まではどんなに忙しくて熱中している事があっても３時間以上喫煙しない事など無かったが、このパイプを使ってから３時間以上喫煙しない時があるのがビックリですね。

　本日４日目に突入。頑張ります。

柿のスイーツ

　 昨日は、柿と和梨を使ったパフェを試作していました。

　写真は、盛付け前と盛付け後の写真を載せてみました。あくまで試作なんで盛り付けは特に変更するかもしれませんが・・・。

　それより何より、マロンパフェやワッフル・巨峰のパフェなど試作中であれもこれも作っていて、パフェの周りに写っていたのが酷いありさまでビックリしました

　この写真の柿と和梨のパフェは、和梨のツブツブ感が少し残った和梨のグラニテ・柿のゼリー・小倉アンのクリームなどが入っています。

　しかしこの試作はどうしても閉店後という事もあり、色々作って・試して・食べてなんて事をやっていると、夕飯が食べたくなるくらいお腹が一杯になってしまうんですよね。


　仕方が無いが、夕飯が甘い物で終わるのは締まらない感じですよ

↑　盛り付け前のパフェ

↑　なんとなく、こんな感じで盛付けてみました

禁煙２日目

　今の所！？　順調に進んでいる気が致します。

　やっぱり２日目も何となくいつもより少ない本数の喫煙で終わりました。

　但し、初日ほどタバコが不味いとは感じませんでした・・・

　とにかく、禁煙経過としてはストレスは全くありませんね。

　実際、タバコを吸っているのですから、当たり前ですけどね

禁煙初日

　さてさて、今日から禁煙についての日記を書いてみようかと思います。

　これは、１～２ヶ月後の自分が成功しているか失敗しているか分からないのですが、特に失敗してしまったときに読み返してみようかとも思い書いてみます

　タバコ、もう１５年くらいのお付き合い・・・。ここ最近は禁煙を試みたことは無いのですが、昔２～３回試みた記憶があります。

　まず、禁煙にあたって「節煙」なんて思い試みたが、その時は一週間くらい本数は減ったが、気が付けばいつものペースでした。

　その後の禁煙も確か３日間も出来なかった様に思えます。

　さて、それでは何故、今このタイミングで禁煙かと言いますと、

１・約半年前に毎日頭痛が酷く、気が付けば、血圧が上が195・下が120　になり、今も血圧の薬を処方して頂いている。　　

２・最近、タバコを吸った後に心臓がバクバクしている時がある

３・総合的に、いよいよタバコが体に合わないのかなと思い始めた

４・今度、タバコがかなりの値上げになる

５・百害あって一利なし、って何となく心の隅にあった

　では、何故今までずーっと吸っていたかと言いますと、やはり「タバコを吸う＝落ち着く」が一番の理由で、本当に食後の一服なんてのは最高なんです

　そして、いよいよ決心した次第でございます

　昨日の夜に、その禁煙グッズであります、【離煙パイプ】！！

　まだ、そこまで詳しく説明書を読んでないのですが、どうも３１本のパイプがあって、初日は今吸っているタバコをその１番目のパイプに差しながら吸うと今までのニコチンの量が３％少なく体内に入るそうです。

　そして、２日目は２番目のパイプを同様に使って喫煙すると、初日よりさらに３％のニコチンが少なく体内に入る仕組みになっているそうです。

　結果３１番目のパイプを使うころには、ニコチンがいらない体になるっていう事みたいですね。

　という訳で、本日がその初日！！

　正直な感想は・・・

●　本当に３％のニコチンが減っているのかい？って思うくらい分かりません。

●　何故か、そんなにタバコが美味しく感じません。（ただ、やっぱり体はニコチンが欲しいらしく吸ってはいますが・・・）　⇒　あまり意識はしていませんが、恐らくいつもの3/4～半分くらいのペースになった気がします。

成功か失敗か、自分自身わかりませんが、初日の感想としては禁煙の道が少し開けたのかなって思いました。

土用の丑の日

　今日は、土用の丑の日ですね。

　ふと、車を運転中にいつも停車していないうなぎ屋さんの前で路上駐車している車が多くて思いだしました。

　行徳には不思議なうなぎ屋さんがあって、土用の丑の日は定休日にするお店があります。

　多分、土用の丑の日のうなぎの仕入れ価格（相場）が上がるからでしょうね。

　普段から、お客様が来るから出来るんでしょうけど、凄いお店です。

　苺の価格が上がるクリスマスに閉店するケーキ屋さんは、まだ出会った事ありませんがね・・・。