風薫る5月 | 秋田県角館町~整体バカ一代~

秋田県角館町~整体バカ一代~

昼は整体師、夜は武道家という二つの顔をもつ夫を支える妻のドタバタ日記
整体院での出来事や症例、日々思うことをつづっています。

風薫る5月、さわやかな季節ですが

寒暖差や気圧の変動が大きく、自律神経が緊張状態に

傾きやすくなる季節になりました。

朝晩の寒暖差などから

・脚が重たい。。。
・動くのがしんどい。。。
・肩こりや腰が痛い。。。
・頭痛がする。。。 

など、「疲れ」のほとんどはフィジカル(身体)で

自覚することが多いですが、この時期、一番疲れて

いるのは「自律神経」です。

同じ姿勢での長時間作業や運動やスポーツなどの

身体の疲れもありますが、一度「自律神経」を整える

観点から、お身体を整えることも考えてみてはいかが

でしょうか?

寝ても疲れがとれない。

体がだるい・・・重い・・・しんどい・・・

そんな今時期の不調を感じたら、施術を受けるお体の

サインだと思ってください。




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