素敵なプレゼント

Tさんから、ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!手作りのポーチを

いただきました。

娘も編み物をするので、凄い～(*´▽｀*)

この編み方はどうやってるの？これは何編み？

とか細かく見ていましたね。

犬好きなのをわかっていてくださって肉球の形

Tさん、ありがとうございます。

大切に使わせていただきますね～




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利休梅とシャクナゲ

今日、Ｈさんから庭木のお花

「利休梅」と「シャクナゲ」をいただきました。

利休梅は白くて上品なお花、シャクナゲは花木の女王とも

呼ばれる豪華お花です。

院内が一気に華やかになりました。

Ｈさん、ありがとうございます～m(__)m




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寒暖差に気をつけてください

今日の角館、最高気温１６．６℃晴れ

４月下旬並みの気温ですが、風があるので寒く感じます。

２６日（日）は２５℃もあったので、寒暖差に体が

ついていきませんね。

今の時期は、気温がジェットコースターのように激しく、

上下する寒暖差の大きい日が続くと、体調を崩す人が

増えます。

自律神経は、内臓の働きや体温・血流など、体のあらゆる

機能をコントロールしている神経です。

天気や気圧の変化は、季節を問わず自律神経の乱れや

血行不良の原因になります。自律神経が乱れると、

「スッキリ起きられない」「体が重い」「だるい」

「眠い」「頭痛やめまいがする」「気分が落ち込む」

などといった症状に心当たりがあれば、それは寒暖差の

せいかもしれません。

こうした症状を改善するためにも、整体で自律神経を

整え、更に水素吸入で血流をさせましょう。



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