さて、筋肉の状態はというと・・・
後頭部下の筋肉や両腕
腰から左腿裏にかけての筋肉が
異常に緊張していて、カチンコチン
の状態です。
立つにも座るにも、ゆっくりでないと
できませんし、まして寝返りなんて
コマ送りのようにしか動けません。
疲労が溜まりすぎ、筋肉が硬くなり
伸びないのに
この状態で仕事内容が中腰や屈んだりする
ことが多いとお聞きして
よほど、我慢して辛い思いをされて
いたのだと思いました。
幸い、ひどい歪みはありませんでしたので
今までの病院めぐりの話しを聞きながら
一つ一つ、優しく筋肉を解していくことに
しました。
すると、どうでしょう・・・
人気ブログランキングへ登録しました。
あなたの応援クリックが私の元気の源です↓
人気ブログランキングへ
