こんにちは！
リボーンバレエ＆できたことノートマスター認定講師の安田由香里です
さて、
あなたは何をしていると楽しくなりますか？
私は
「何かを考えて、カタチにする。
自分で作ること」
が、多分大好き❤
オリジナルレッスンでもある
「椅子ヨガ・リボーンバレエ®︎」もそうだったし、
先月作った「落ち込んだ時にどうしたら良い？〜初めてのレジリエンス講座」
も、作り上げて発表することができて、とても嬉しかった！！
その源流は、
小さな頃から、こちょこちょとハンドメイドが大好きだったことから、始まり…
最近は、
新型コロナウィルス対策として…
手に入らないマスク
抗菌ジェル
家族分、容器に詰めて。
更に…
今、必要なシューズカバーを
作ってみました
まず…生地に防水を兼ねて
ダイソーリメイクシートを貼り
カタチに合うように縫い合わせ
両面テープとボンドで貼り付け
内側はスリッパですが
コレで完成！
型紙引いたり。
どうやって仕上げようか？
工夫している時間が大好き
無いと困っていたのが
カタチになると、ワクワクしますね
勉強するよりも
子どもの頃から大好きだった
ハンドメイド！
今も、変わらないです
あなたの大好きは、何ですか？
好きな事ができます様に
【リボーンバレエってなに？ できたことノートって？】
肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ
『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか？
『初めての大人バレエストレッチ』
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ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、
大阪府(心斎橋、がもよん、京橋、十三、高槻) 兵庫(六甲道) で開講中❣️
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リボーンバレエ & ウェルネス協会