こんにちは！
リボーンバレエ＆できたことノートマスター認定講師の安田由香里です
さて、１月も半分以上過ぎて、お正月気分も終わった感じですが。
昨日は、できたことノート講師のオンライン勉強会で
「今年の目標」をテーマにディスカションをしました。
そこで、表題の
「あなたの今年の目標は決まりましたか？」
と書かせて頂きました。
年頭に今年の目標を立てた方もおられると思いますが、
教室の中でもお尋ねしてみましたら、
「そんな、目標なんてないない・・・
毎日、平和に過ごせればそれで精いっぱい」
って方が多かったのです。
「目標」って言葉
達成するために頑張らないといけないし
目指してもしんどいのはいややねん・・・
って感じでしょうか？
でもね・・・
「今年、やってみたいこと！
行ってみたい場所、食べてみたいものとかありませんか？」
ってお尋ねしたら、皆さん
ほとんどの方が、何かしら話してくださいました
前向きな言葉には、瞳がキラキラ
自分が、楽しみなことを実現したい！
これも充分目標ですよね
言葉の印象を感じた出来事でした
お楽しみに
令和2年1月以降の
教室、講座開講スケジュール
【リボーンバレエってなに？ できたことノートって？】
肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ
『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか？
『初めての大人バレエストレッチ』
『出前健康講座 椅子リラク楽体操』
『開運なないろヨガ』
ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、
大阪府(心斎橋、がもよん、京橋、十三、高槻) 兵庫(六甲道) で開講中❣️
1日たった5分。 折れない自分を作る 『できたことノート実践講座』
受講ご希望の方は、リクエスト開催を承ります！
講座のリクエスト、講師のお問い合わせ、ご用命は、
協会HPより 随時承ります❣️
リボーンバレエ & ウェルネス協会