ココロとカラダの元気サポート
こんにちは！
リボーンバレエ＆できたことノートマスター認定講師の安田由香里です
本日、初めて
オンライン健康トークライブに
チャレンジさせて頂きました❤️
加藤 せい子さんに私が質問し、
後半ではzoomsに参加下さった杉山 さんから感想や質問を頂き、
最後には、
私がガンサバイバーの方にも役立つ
「免疫力を高めるヨガ呼吸法」
の実習を…の30分🌈
せい子さんがインスタで、
私はFBでもライブ配信をさせて頂き20名も視聴下さりびっくり😆
ご覧になられた方
良ければ、感想お聞かせ下さいね🙌
自分の学んできた健康の知識が、誰かのお役に立つ…って楽しい❤️
第２回は12/19(木)に開催します！
ご興味のある方は、是非第２回もご覧下さると嬉しいです😊
イベントページ詳細はコチラ！！
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#オンライン健康トーク初ライブ #できたことノートウェルネス部スタート #安田由香里 #加藤せい子 #リボーンバレエ #千道
【ただいまのおすすめニュース】 あさってはいよいよ！ 天神橋にてイベント🌈 逢いに来て下さいね！ ↓ ↓ 11/30 40代からのココロとカラダの健康イベント
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【Ｎｅｗ！9/23公開開始！】 ラジオ番組へ出演させて頂きました収録(30分)
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「ココロとカラダがハッピーになるカンタンな方法」をぜひ聴いて下さいね
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肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ
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