【Ｎｅｗ！9/23公開開始！】 ラジオ番組へ出演させて頂きました収録(30分)
ポチッとすると、いつでも携帯から聴いて頂けます
「ココロとカラダがハッピーになるカンタンな方法」をぜひ聴いて下さいね
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ココロとカラダの元気サポート
リボーンバレエ&ウェルネス協会ＨＰ
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【１０月のスケジュールを更新いたしました】
こんにちは！
リボーンバレエ＆できたことノートマスター認定講師の安田由香里です
今日は、大東市野崎に伺い
午前、午後の２箇所へ運動指導でした
この駅に降り立つと思い出すのは
4年前のこと
野崎駅近くで保育園勤務の友人に会いに。
それは、
リボーンバレエ®︎を始めて
最初は、「産後のママサポート」「運動習慣のない40〜50代の女性」「高齢者」へカフェの椅子を使ったランチ付きイベントを企画しました。
そして、今の住道教室になる
産後ママのおやこヨガサークル
「リトルチェリーベビー＆ママ」を設立して、この野崎駅近くにその募集チラシを飛び込みで置いて頂きに回った。
そして、保育園の友人から
「子育て支援センターが途中にあるから
置いて頂いたら？」と、訪問し、
そのご縁で、翌年から年に数回の
「0歳児へのベビーヨガ」
お仕事を継続頂いています。
飛び込みでお願いするって
ドキドキしますよね〜ホント
でも、その時のご縁が大東市での
子育て支援に繋がることができたんですよね〜〜
本日も
「ベビーを抱っこしながらでもできるヨガ」
ベビーのお世話で毎日いっぱいいっぱい…
自分のコトなんて余裕がない〜
それでも大丈夫！
抱っこしながらでもできる
肩コリや腰痛を改善できる方法を
お伝えしました。
そして…初対面の
参加者同士が親しくなり
おしゃべりをしながら帰って行かれる
教室作りを演出でき、嬉しかったです
(午後のお話は次回に続く)
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