このまま雪が溶けてくれたらいいなぁ。
さて、今日は姿勢について。
皆様、ご自身の姿勢、普段から気にされていますか？
猫背になっていたりしませんか？
姿勢を意識することで、
腹筋、背筋をバランスよく使うことができます。
そして、猫背になってしまうと、二重アゴにもなりやすかったりします。>_<
ということで、
普段から姿勢を意識して
生活していきたいですね（＾∇＾）
なんか言いましたか？🐾
あたちは眠くても姿勢正していましゅよ
エステティックReBorn
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