「自分を変えたい」と思っている人は多いです。
これを「今の自分がダメだ」と自己否定だという人もいます。
でも私は『「新たな自分」「未知の自分」を見つけたい』…と
自分の可能性を求めた心の動きだと理解したい。
そこで今回のメルマガ（生きやすさのヒント！）ではちょっとベタですが
こんなタイトルでつぶやきました。
「自分を変えるシンプルな方法」
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