JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）
｢めちゃくちゃ悩んでるんです｣
｢アツヨガにするか、プチアツにするか｣
曜日と時間の都合もあるし…
最初、プチアツを始めた時、8時30分からって普段は寝てる時間
無理やわと思ってた
でも、始めてみたらプチアツの後の時間がとても有意義な時間になってました
時間をとるか、効果をとるか…
悩ましい…
正解も不正解もない
今、こうしたい！
で、決める
アカンと思ったら、変える
何とでもできます
今、どうしたいか
自分と向き合う時間を楽しみましょう🎵
KEIKO
・どんなクラスを体験したらよの？
・初めてで不安です
・男性がいるクラスはどこですか？
・よくわからないけど、ヨガが良いと聞いたので
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