頭痛、
この頭痛は非常に厄介です。
頭痛があるだけで、
1日の生活が台無しになります。
頭痛の原因は、
ほとんどが首・肩の筋肉の固さによるものがほとんどです。
特に頭痛を感じやすいのが、
こめかみの部分と後頭部のあたりの2か所です。
一番多いと考えられる
こめかみ部分の頭痛、
その原因は、
「胸鎖乳突筋」
という筋肉の固さです。
上の図のように、
Aの前側の部分とBの後側の部分があり、
Aはこめかみから目の周り、上あごに影響していきます。
Bは眉毛の上、耳の後ろに影響していきます。
（筋の固さにより赤い部分に痛みが出ます）
この赤い点の部分に頭痛があれば、
「胸鎖乳突筋の固さ」が原因と考えられます。
あとは、
夕方や夜などの時間がたつにつれて、
頭痛が出てくる場合もこの筋肉が関係します。
病院等で異常が見られない頭痛は、
この筋肉へのアプローチが重要です。
所長 野宮
リボラボ～Reborn-Body-Lab.～
鍼灸整体院
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エスペランサ101
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