こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です
昨日、開催された「食養クッキング」に
参加してきました
講師の門倉京子さんは
食養師という資格をお持ちで3人のお子さんのママでもあります
食養師て私、初めて聞いたんです
幕末名医の石塚 左玄先生が世界で初めて食養道という哲学を打ち出し
それを伝えていくとゆうのが食養師
そして、その「食養道」は
玄米食で病気の治療と予防を同時に推進する事ができるんです
癌やアレルギーを食事で治す
素晴らしいですよね
玄米食といえば
1番に浮かぶのが、マクロビオティック
マクロビオティックは、「食養道」が
アメリカに渡り、日本に逆輸入されたものだそうです
いわば、マクロビオティックの原点が
「食養道」なんですね
個人的に1番印象深かったのは
食物至上論・命は食にあり
口から入るもので、人は作られている
とっても共感です
「自分の体を作るための食事」という意識で、口に食べ物を運んでいる人がどれくらいいるですかね?
今は、どこにいても小銭を出せば
お腹を満たす事は簡単にできる
飽食の時代
だからこそ、知っておかなきゃいけない事があると思います
この講座は
それがたっぷり詰まった講座でした
そして、みんなで作った玄米バーガー
まいうー
高野豆腐で作った、高野豆腐カツ
まいうー
息子くんもしっかり講座に参加させて頂きました
みんなで作って、みんなで食べて
なんだか、小学校の家庭科の時間みたいで本当に楽しかったです
今度は、玄米アイスを教えてもらいたいな
講師の門倉京子さん
ありがとうございました
リクエスト頂き再度、開催決定しました
【ママの美肌と子どもの免疫力】
8月20日 → 満席
リクエスト受付中♡
詳しくは、こちら↓
只今、ご提供中のメニュー
お問い合わせはこちら
