こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です
募集中講座“女性”を楽しみ為の月経血コントロールヨガ
☑︎3月12日(土) 13:00〜15:00
定員 6名→残1名
詳しくは、こちら↓
先日、開催した
【"女性”を楽しむ為の月経血コントロールヨガ】
ご感想頂きました
ご参加頂いた、吉田 麻希子さん
初めて麻希子さんとご挨拶をした時
「うぁ！センスのいい方」
」と、さりげなく全身見ちゃいました
ファッション関係の仕事を
1番長くやっていたので
私の「お洒落センサー」が
このまで反応する方に
出会う事って、本当に少ないんです
1番最初にスタートした時は
パーソナルスタイリストでしたし
自分でいうのも、なんなんですけどね
ですが、麻希子さんの自己紹介をうかがって
センスがいい訳だと、納得
ジュエリーデザイナー兼 制作を
やっていらっしゃるそうです
しかも、そのジュエリーが
私のドストライク♡
お写真、Instagramからお借りしましたm(_ _)m
私は、この写真のピアスが大好き♡
本当は、こんなのがほしいのになぁ
なかなか出会えないなぁ〜
っと思っていたものが、たっっっくさん
麻希子さんのインスタに載ってました
麻希子さんのInstagramはこちら♡→カラクテル
しかも、写真の載せ方もセンスのよさが
バシバシ感じられて
もう大ファンになりました
早速、次回のヨガのみのレッスン時に
試着をお願いしちゃいました
そんな、麻希子さんからのご感想です
………………
この一年ほど
自分の体と少しずつ向き合っていて
「生理」＝
「月一の女性だけに与えられたデトックス」
という気持ちにはなってきていたのですが
それでもやはりめんどくさい感じや
どこか不調を感じる期間でもありました
講座を受けてみて
生理について受け身だった自分に気づき
自分の体の中で起こる現象に対して
より快適に美しくあるように
アプローチしていくことが可能なのだなぁ
と感じることができました
子宮と向き合うことで
体や心にも向き合える気がします
講座の中で1番印象に残っている事は
正しい生理の概念
3日間ですっきり終わる
夜間は経血は出ないなど
生理がきてから
一度も健康な生理がきてないことに驚きました
自分を含む今の女性が、体と心の不調を
気づかないうちに抱えているのかもですね。。。
今後は、まずは骨盤底筋
会陰を意識した呼吸から！
………………………
「子宮と向き合うことで
体や心にも向き合える」
麻希子さんのこの一言
私が、受講した方に1番伝えたい事に
氣付いて頂いて、本当に嬉しいです
子宮は「筋肉」でてきています
「筋肉」を作っているのは「細胞」
「細胞」を作っているのは、「食事」
「食事」を作っているのは
このブログを読んで頂いている方のほとんどが
「自分」で作っている方が多いと思います
「自分」をつくっているものは「心」と「体」
最後は、ここに辿り着きます
そして女性は「生理とともに歩む人生」
と言っても、言い過ぎではありません
子宮がゆるやかであって
持っている力を充分に発揮できる
ライフスタイルを送っていれば
きっとその人の
心と体もゆるやかで美しくいられる
なので、私がお伝えしている
“女性”を楽しむ為の月経血コントロールヨガは
経血コントロールが
できる様になる事が目的ではなく
その過程を大切にする事で
その人の人生が、より「楽」に
「楽しく」、「賢く」過ごせるような
「自分」をつくって頂きたいのです
その結果
「経血コントロールができる体になっていた」
それが、ベストだと私は思っています
ただ、今まで意識すらした事がないものを
コツコツ変化させていくには
多少、時間がかかるかもしれません
3ヶ月でできる様になった方もいますがw
けど、その過程は
お金では買えない貴重な経験
未来の自分と
子どもたちの財産になるものです
是非、麻希子さんの様に
「子宮と向き合うことで
心と体にも向き合える」
そう感じながら、ご参加頂けると
得るものがより多く感じて頂けると思いますよ
募集中講座“女性”を楽しみ為の月経血コントロールヨガ
☑︎3月12日(土) 13:00〜15:00
定員 6名→残1名
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