おはようございます(o^^o)
しかも そのタイミングで
ご報告が
そして、
皆さまのご参加楽しみにお待ちしております♪
腸大事クラブ
コアセラピーサロン Bless
腸セラピストの森田です🍀
いつもありがとうございます🍀
日々あっという間に過ぎていきますが
心とからだの調子は
いかがでしょうか？
私は、何年か振り？
初めて？くらいに
お腹 おへそ周りが
固く 痛い！！！
そんな状態と共に
体調下降気味な日々が
数日ありました😱
自分でも
？？？
でも振り返ると
外側からと
内側からの 冷えから
そして
睡眠不足などによる
疲れから
ではないかなと。
そこで
しっかり内側を
温めることに 集中。
しかも そのタイミングで
ちょうど
不意な おやすみが…❤️
やってきました♪
自分の中では
勝手に ご褒美休みだ〜と
思いました(o^^o)
からだからのメッセージ
ちゃんと 耳を傾けなきゃ！と
お伝えしていながら
腸を大事にを意識して
生活するようになってから
疲れにくかったり
無理？も効いていたのでしょう
まだまだいける…
という感じで
あったかな〜〜と
我が身を振り返る時間になりました🍀
お陰様で
温めて
腸の喜ぶ物を しっかり飲んで
お腹
腸のマッサージをして
からだが
欲しがるまでは
食べない時間を
しっかり持つ事ができました❣️
水分は、常温や温かいもので
ゆっくり しっかり 補給☆
小腸周りのかたさや痛みも
呼吸も浅くなっていたなぁと
思い
深い 呼吸を
する時間も しっかりとれました！
お陰様で
復活！
ご報告が
遅くなりましたが
８月４日は、
初のスペシャル企画！
という事で 18時から
夜企画を開催させて頂きましたよ。
普段、お仕事で平日の昼間は
なかなか参加できないという方々向けに
そして スパイスの効いた美味しいカレーを
頂いて 暑さも吹き飛ばそう！
という事で
半田市にある
カレーやナンが美味しい
ラリーグラスさんにて。
同じ建物の3階で
ヨガ
そして、
腸大事講座
今回からは
いつも 私の拙い手書きだった
キャラクター達が
お友達の絵の先生とその娘さんの
共同制作で
息吹を吹き込まれて
登場しましたよ😊✨
感謝でいっぱいです♪♪♪
遠方からもご参加頂き
お陰様で
満員御礼での開催。
本当にありがとうございました🍀🌈🍀
一人一人の
心とからだの 調子が
生活にも反映される。
ひとりでも 多くの方が
調子よく生活できることが
みんなが気持ちよく生活できる事に
繋がる…🌈
あなたが快調 快腸で
笑顔でいることが
みんなの快調 快腸 にも繋がりますよね❣️
そして それぞれの道を
しっかり進む！
過去や未来も大事ですが
自分の 今に
しっかり 意識をむけて
生きたいですね💓
しっかり 呼吸をしましょう♪
しっかり Bleath(呼吸)して たっぷり
Bless(祝福) を
受け取りましょう(o^^o)
🍀腸大事クラブからのお知らせ
８月２４日(木) 親子で参加♪
腸大事講座に開催します！
学校で う○ちができない子
う○ちを我慢しすぎてしまう子
便秘がちな子、 逆に下痢気味な子
腸内環境悪化によるアレルギーのある子
毎日、リズムよく出ない子
便の状態は、健康のバロメーター
成長期をより健やかに
新学期からも 心身共に元気に
すごすために
親子で一緒に楽しく腸の事を見直しましょう♪
お子様参加型のクイズ形式です☆
親子向け腸大事講座
☆８月２４日(木) 10時から12時ごろ
☆カフェ&学び舎スペース 明日歩花さんにて
( 半田市半田口駅より 徒歩1分 )
☆ 参加費 親子1組 2200円
( ワークショップの材料
親子飲み物&プチデザート付き)
お子様増える場合は、プラス300円
当日の流れ
10時から10時45分
親子向け腸講座
10時50分から12時頃
お子様は、ワークショップ
( 毎日イケ便シートをマスキングテープアートで 作成します )
親御さんは引き続き 腸講座
明日歩花さんの 素敵な空間で
素材にもこだわった
美味しいプチデザートと飲み物を頂きながら
楽しく健腸生活に よりむかっていきましょう♪
🍀 ８月２６日(土) 14時から16時
半田市 青山武道館にて
腸大事講座
参加費 1500円
腸腰筋ストレッチもします！
動きやすい服装で 飲み物もご持参下さい。
🍀９月２７日(水)
武豊町 味の蔵武豊 地域交流センター2階にて
ヨガと 腸大事講座
明日歩花さんのブッフェランチ♪
参加費 2500円
お申し込み開始です！
今日も快腸
