リスマイル! あがり症さんの居場所

リスマイル! あがり症さんの居場所

スピーチ恐怖症、対人恐怖、視線恐怖、会食恐怖など、様々な悩みを抱えている方限定でお話会などを開催しています。
代表も社交不安障害を抱えており極度のあがり症で数十年生きてきました。みんなで支え合える活動をしていきましょう!
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こんばんは〜口笛

日曜日のお話です。

この日は天気にも恵まれ

久しぶりに暑さを感じる夏日となった新潟市。

照りつける太陽の中

長男の所属する野球クラブチームの卒団試合がとり行われました。

この試合を最後とし中学3年生は卒団いたします。

過去3年間を振り返るととても感慨深いものがあり、沢山の感情がこみあげてきます泣くうさぎ泣くうさぎ泣くうさぎ




卒団試合は

3年生対1、2年生の対決。

先輩を立てるかと思いきや全力勝負で挑んできた後輩たち。

3年生が大きく点差をつけて勝っていたのに

途中逆転され12-7で1.2年生の勝利爆笑




とても見応えのあるいい試合でしたおねがい





記念撮影もして

いい思い出に残りました口笛





みんないい笑顔で…キラキラしていて

すごくいい経験をありがとう!!!と思いましたおねがいおねがいおねがい

  





夕方からは卒団式で

監督から一人一人にメッセージが述べられ

緊張感もあり感動もあり感謝の気持ちが込み上げてきました。






そして…長男含む卒団生から保護者へのメッセージ。

今までの感謝の気持ちや成長したことなどを一人づつ発表!ChatGPT頼りで直前までスマホとにらめっこしてた長男…(笑)が、、ちゃんと自分なりに言葉を紡いで頑張って話をしたことが素晴らしいなと感動…スタースゴイ!!






さぁそして保護者からのメッセージ!

私たち父母からも一分くらいのメッセージを贈ります。そもそも私あがり症の極みなので夫に手紙を託そうとしてました。


でも、なんか心にモヤモヤがずっとあって……

ここで言わないと一生後悔するかも?とモヤモヤの他に何か私を突き動かすものがあったんです。


多分震えにおじけづく自分と伝えたい気持ちをどうして自分の言葉で伝えないの?という自分がせめぎ合いをしていて…


ずっと、ずーっっとシーソーゲームみたいに心をぐらんぐらん揺れ動かしてて

なんか具合が悪かったんです。



自分の言葉で伝えたい!

だけどめちゃくちゃ怖い!!!




ん〜〜〜〜〜




やる!!!

だけど………………………



頓服は使わせて!!!

と決めました。




頓服頼みになるけど

自分で言おう、と決めました私。






挨拶の1時間半前にタイトルにある『ロラゼパム』を服用!……………30分くらいで少しふわぁっとしてきました。




いよいよ直前になると

順番恐怖がやってきます。



いや〜なやつ。



ドキドキ………


ドキドキ………




『え、、???全然薬効いてないじゃん???』

本当に心臓バクバクで、これは失敗してしまうぞ、、という恐怖感もおそってきました笑い泣き笑い泣き笑い泣き





まじで何のための頓服なの???





でも現実は残酷で

順番がきてしまい、、

持っていた手紙を読みました。



手が思い切り震えてブルブルブルブルして

途中で隣にいた夫が代わりに持ってくれました…えーんえーんえーん





でも、ちゃんと、ちゃんと!自分の口で言葉で想いを伝えることができました!!

めちゃくちゃ緊張して手がガタガタしてたけど

ちゃんと読み切ることができたんです!!

きっとみんな あのお母さんめっちゃ緊張してるなぁって心で笑ってる?かもしれなかったけど、

私の中ではやり切った感はありました照れ照れ照れ

なんか考えれば考えるほど、

その手の震えや心臓がバクバク飛び出そうになったことはめちゃくちゃ反省会をしてしまうようなことだけど、、

そんなに自己否定もしたくないから

考えないようにしたいなと思っています。




こんな自分でもやり切ったことを〇として

今回は終わりたいと思いますウインク





その後の後輩たちからのメッセージや贈り物にも涙涙で終始楽しい時間を過ごせましたおねがいおねがいおねがい






卒団式が終わり

懇親会では緊張もほぐれ

沢山のこどもたちの笑顔と保護者との交流も楽しめました爆笑





緊張してたね〜〜!なんて誰も言ってこなかったから

もしかしてそんなに気にも留めてないことなのかもしれません。

というか自分が思うほど人は他人をそこまで気にしてないんでしょうね。

…そう思いたいにっこり

ほかの保護者さんのスピーチ、あんまり頭に残ってない…ですもん(笑)





さぁ〜

楽しく終われたので自分反省会はなしにして

オールオッケーということにしてニヤリ







また前向きに生きていこうと思いますウインク










お読みいただきありがとうございましたおねがい







  


リスマイル照れ