久しぶりにグリッドフォームローラーのセミナーを行います。 今回はテーマを決めて行いたいと思います。 第一回目のテーマは どろろろろ・・・ どん! 肩こり・腰痛 これをグリッドを使ったら どんなふうに良くなっていくのか そのメカニズムと対処法を お伝えしたいと思います 気になる日程は・・・ もう少しお待ちください coming soon.... ha。