良い仕事をするには、スタミナと集中力、心身共に健全である必要があり、
これもまた重要な仕事と考えています。
しかしながら上場後は怪我も重なりなかなかジムにもいけない。
そんなわけで最近ではキックのみでなくウェイトにおいても
パーソナルトレーニングを２時間に。
最近、間が空き運動不足もあって本当にきついですが、
やりきった後の爽快感が溜まらない。
年末年始もこれで乗り越えられそう。
この時期、ジムの行き来で、周囲がコートを着ている中
半袖・短パンや薄着で歩いていると、
流石に心配されたり怪しい目で見られます。
汗を目一杯掻いた後は、今くらいの気温が涼しい