今日はシンガポールから日本出張に来ている
佐藤さん(通称サトシュン)とキックボクシング。
彼はシンガポールでムエタイをしており、
前回の私の出張の際に行く予定が敢え無く休みで行けず終い。
その代わりに今回日本で一緒しました。
昨日の疲れは残りつつ、火曜からは弾丸出張、
またしばらくは週末も含め予定が埋まっているため
今日はウェイト１時間、ティラピス（体幹トレーニング）１時間、自主トレ３０分、
移動してのキックボクシング２時間と４時間超、詰めてみました。
体幹トレーニングはかなり久々でしたが、
知らぬ間にアウターばかりで体を動かしていたことに気づく。
インナーや体幹トレーニングにもうちょっと気をまわしたい。
組織や事業も、力技で動かす時と内面を強化する時、
それぞれのフェーズに応じてバランスよく育てていこう。