YouTube LIVE後、Sちゃんからメールをもらいました。
あいさんのコンサル受けて、ヤル気出して、何で出来る気になってたんだよ！
出来る訳ないだろ！君に彼氏作るなんて無理だよ！
って 自分の脳内にいるおじさんが言ってきたと。
AJでは「貼られても貼られても、レッテルをはがそう」と伝えています。
長年講座に組み込まれているほど、ど定番なもの。
やっぱりお前はだめなんだよ、 という 自分から自分への 囁きです。
私には無理なんだ、やめよう、壊す（やめる）、リセット。
リセットしているのは、宝物だと気づいた方がいいんだけど 気づかないからできる。
頑張れない自分はだめだ！！と思っているから
しんどくなるのも定番。
頑張る、頑張らない、の２択ではなくて
だめでよくて、失敗してよくて
下手でよい！
そういう自分を見たくないのは
理解しているけれど・・
この場合の「リセットしてまた頑張ろう！」 は 練習の機会を先送りしているだけ。
頑張れない、という 仲間たちへ
頑張らなくていいんだって。下手でいいんだって。
行動はそんなに苦しい気持ちでするものじゃないって 伝えたい。
自分に、優しい言葉をかけよう。
自分を応援してあげましょう！
（・・と 雑な文章だが 下手でも頑張らず 書いてアップしちゃう！）
今は下手なだけ。これが愛され女子の考え方です。
