楽して痩せる。

 楽して痩せたい、太っている人はたいていこう言います。
スタイルの良い方が言っているのを聞いたことはありません。

なんででしょう?
キレイな方は自分の行動でしかキレイになれないとわかっているので
太るような食べ方はしないのと、マメに動くのが当たり前だから。
言い訳もしません。

一方、太る人は出来ない言い訳ばかり。


口ばっかりで行動しない、
人任せである。

その考え方だと一生痩せないです。

何かのせいにせず、後回しにもせず、
行動することを続けることです。

定期的に骨格やセルライト、全身のケアをして
太るほど食べなければ
誰でも絶対痩せます。

食べないのではなく、
普通の食事で大丈夫です。

我慢したくないし
好きなだけ食べたいなら
それも良いです。

どんどん太って楽しく生きるのもその人の道。
蓄積だけでも緩和するためにエステを利用するのもgood。

でも、だって、どうせ。は最悪の口癖です。

そういう方が手を出しがちなメディカルダイエットって
実際どうなのかを貼っておきます。

やりたければご自由にどうぞ(..)↓


https://youtu.be/YnZmG5m_qiw

https://youtu.be/jf8s0LnmTmI

みなさんの綺麗を応援しています!


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