こんにちは。
麻布十番駅から徒歩一分のプライベートサロン
レルムの高橋です。

昨日の夜、何か食べたくなったので
にんじんと蒟蒻と大根を買ってきて
炊飯器でお味噌汁を作りました😄

昔、NHKが動物性脂肪=必須コレステロールを悪玉コレステロールと言って
たくさんの誤解を与えました。

それでたくさんの方が間違えた情報に踊らされて無駄に老けたり亡くなったりしたでしょう。

日本もメディアの捏造やフェイクニュースが多いので
自分で色々調べたり考えたりすることが
必要です◎

とにかく多くの根拠、反対意見の根拠を調べて
判断しないと。

最終的には何を信じるのかは自分次第ですが
今のロシアなどの情勢や
コロナに関しても
隠されていること、報道されないこと、
フェイクニュースが随分多いように感じます。

盲目にテレビや新聞だけを信じていると
真実から取り残されます。





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