こんにちは。
麻布十番駅から徒歩一分のプライベートサロン
レルムの高橋です。
ついに２月になりました。
今月から来月にかけては
一年で最も脂肪が減りやすい時期、ということで
痩身モニターさまも
スタート致しました😄
今まで、少なくともここ最近
ついていた脂肪や筋肉のアンバランスさを一気に
取ると、重りやかたさが取れたことで重心が変わります。
一瞬でそうなると、その状態に慣れていない体は一時的に
骨格のゆがみや筋肉のアンバランスさが目立ち
正していくべき姿勢や関節、筋肉が浮き彫りに
なります。
そこで、施術と日常生活のアドバイスで理想のプロポーションを作るための骨格や筋肉を覚えていただき、ボディーラインをどんどん修正していきます。
アドバイスはその時々のシルエットやバランスを見て変えていきますが
それは一種の通過儀礼であり
克服しなければならない課題になります。
この写真のモニターさまの場合、afterは自分なりに良い姿勢を意識されて立たれていると思うのですが、間違えた認識ゆえに過剰にひざが反った前のめりの体勢になってしまっています。
これは下半身太めのほとんどの女性に当てはまり
この状態で自己流に運動したり
ヨガや筋トレをするのはオススメできません。
乱れた骨格やアンバランスな筋肉をなおしていって、初めて理想のプロポーションになります◎
