背骨のS字カーブは
きつすぎてもなさ過ぎてもダメ。
骨盤を垂直に立たせるにはお尻の筋肉と
下腹部の筋肉が均等に必用です。
体型に悩む方はお尻の筋肉も下腹の筋肉も
全然使えていない場合がほとんどです。
その状態で
無理矢理腹筋だけでお腹を凹まそうとするので
反り腰になり、体型が改善しないばかりか
腰まで痛めます。
施術では背骨のカーブを補正し、
間違った筋肉をメンテナンスするので
自然と正しい姿勢に近付き、
適切な筋肉を使って立てるようになるため
見た目も一気に変化します。
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