ホットフラッシュは更年期だけじゃない？

夜中寝てたら

ホットフラッシュになっていた時期がありました

更年期かと思いきや

糖分の過剰摂取

確かにお菓子めっちゃ食らってたわ

今は全くないです🤭

でも毎日お菓子食べまくっていたら

また再発しそう

↓

生姜がしっかり効いていて

料理にも炭酸水に入れても美味しいです

お気に入りの一品

リピート確定しました🤭

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