TECHNIQUE
抑え込み
腕十字
ハンマーチョーク
抑え込み〜腕十字防御〜ハンマーチョーク
SPARRING
オリンピックの柔道でも
絞技関節技は
投げに負けず威力が
ありますね！
その威力ある絞技関節技を
あらゆる場面で
自在に繰り出せるようにする
のが柔術です。
千里の道も一歩から✨
👊
OSSS❗️
金沢ブラジリアン柔術 オフィシャルサイト
金沢市 野々市市 白山市 かほく市 北陸 石川県 ブラジリアン柔術 柔術 ジム 道場 練習会 出稽古
TECHNIQUE
TECHNIQUE
TECHNIQUE